強力抗感染；助消化

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酚類就如同是火神的化身，其具備著重量級的戰鬥力。它能夠在短時間內以高劑量迅速控制病徵，同時在持續低劑量下達到護養作用。酚類與芳香醛類就如同兄弟，它們同樣是排寒的王牌和熱帶瘴癘之氣的剋星，具有強大的抗氧化、抑菌、抗發炎功效。

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從物理化學特性來看，酚類化合物可以分為一元酚和多元酚（多酚）兩類。一元酚存在於植物油與精油中，而多元酚則存在於植物油中。多元酚不僅具有抗氧化、抑菌、抗發炎、降血壓等功效，還包括異黃酮和花青素等成分，然而，由於沸點高的原因，這些成分在精油中很難找到。酚類化合物與醇類化學結構相似，但卻含有苯環，沸點相當高而不易揮發，對皮膚和黏膜組織具有刺激性，不當的使用比例可能引發接觸性皮膚炎症狀。

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在理療特性方面，它們具有強大的抗感染效果，能夠對細菌、病毒和真菌等微生物進行有效抵抗。同時，酚類還能激勵免疫系統，增強身心情緒，並促進身體局部血液流動增加。此外，酚類還具有消炎、止痛、麻醉等作用，對於骨科等領域有著重要的應用價值。然而，需要注意的是，酚類有提升血壓的作用，因此對於高血壓者需要謹慎使用，而自體免疫差者也不適宜使用酚類化合物。

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丁香酚（Eugenol）：

是一種相對溫和但仍具有皮膚刺激性的成分。它具有消炎、止痛、麻醉、暖身、促血循等功效。

丁香酚的代表精油有丁香（80%）、神聖羅勒（32-50%）。

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百里酚（Thymol）：

是一種具有強烈抗氧化能力的化合物，同時具有抗感染、提振免疫系統、消炎、止痛、麻醉等作用，並能暖身、促血循、提振精神。

百里酚的代表精油有百里酚百里香（70%）、印度藏茴香（50%）。

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香荊芥酚／香芹酚（Carvacrol）：

與百里酚功效相似，但具有更強的抗感染效果，但其皮膚刺激性和肝毒性是酚類中最高的。

香荊芥酚的代表精油有野馬鬱蘭（44%）、百里酚百里香（6%）。