單萜烯
激勵神經傳導，促進體液的流動與代謝
精油化學最基礎單位為異戊二烯（C5H8），兩個異戊二烯在一起，則形成單萜烯（C10H16）。依據排列和結合方式的不同，單萜烯有多種變化。你可以在針葉樹、果皮甚至樹脂中找到它的身影，它猶如精油世界的明星，散發著令人心醉的香氣。
它們的沸點低，揮發性高，所以你會在不知不覺間聞到它們的芳香，儘管它們的氣味相對微弱，卻能在空氣中散發出獨特的魅力。值得注意的是，單萜烯活潑的性格使它們相當容易氧化，一旦氧化後會使原本不會刺激皮膚的精油產生皮膚過敏的機會，因此保存上需特別注意。
在理療上，單萜烯展現出了令人驚嘆的功效。它的清潔作用除了幫助淨化環境外，也促進身體新陳代謝和消除水腫。它也是化痰的好幫手，透過輕微的助咳，能夠幫助祛除痰液，讓呼吸更加暢通。也是天然的消炎劑，緩解肌肉疼痛。在感冒初期它能夠溫和提升自身免疫力，抵禦病毒和細菌的入侵。
檸檬烯（Limonene）：
在室溫下容易揮發的檸檬烯幾乎廣泛存在於各種柑橘屬果皮精油中，分成左旋檸檬烯與右旋檸檬烯的二個光學異構物。氣味上，左旋檸檬烯聞起來帶有木質氣味、松節油味道，氣味老成辛辣；右旋檸檬烯則有檸檬／橘子的味道，像橙剛被切開。
理療上，左旋檸檬烯具有抗自由基、抗菌、降低食慾的特性；右旋檸檬烯可以去污、除臭（抑制皮脂分泌）、養肝、分解脂肪、消水腫和防失智。
左旋檸檬烯的代表精油有歐洲赤松、歐洲冷杉；右旋檸檬烯的代表精油有葡萄柚（95%）、紅/綠桔、萊姆、檸檬等幾乎所有柑橘類。
它的氣味具有黑胡椒和薄荷混合的清涼感。理療上，可以幫助利腎、利尿和消水腫，腎不好者不宜高量。
代表精油有蒔蘿、乳香、黑胡椒等。
氣味上具有嫩葉的清新味和甜美、輕盈的香脂味，常用在香水業中，作為綠色調。它能促進神經傳導、降低膽固醇和預防動脈硬化。
代表精油有茶樹（20%）、甜馬鬱蘭（7~10%）。
具有強烈潮濕的氣味，是對膝蓋很好的消炎止痛成分，也幫助促進血液循環，改善膝蓋問題。但具皮膚刺激性，需注意用量。
代表精油有百里酚百里香（10~33%）。
自然界存在α-松油萜和β-松油萜，互為官能基異構物。α-松油萜的氣味帶有清新的青草或松木香；β-松油萜則刺鼻而帶有陳年感。
理療上，α-松油萜可以抗關節炎、增強腎上腺素、增強耐力；β-蒎烯則可以驅蟲。
α-松油萜的代表精油有乳香、歐洲赤松等；β-松油萜的代表精油有義大利永久花（2~9%）。
氣味上帶有淡雅好聞的樟腦味，但無樟腦的清涼感，也沒有樟腦的神經毒性。它可以溫和減少呼吸道黏液、提升心肺功能、增強腎上腺素。
代表精油有歐洲冷杉（12-21%）、黑雲杉（22%）、歐洲赤松（5%）
帶有甜美、輕盈的花香氣味。月桂烯是香料產業中最重要的化學品原料之一（花香調）。由於其具有令人愉快的甜香脂氣味，偶爾也被直接使用。具有強化生殖系統、增加異性吸引力的能力。
代表精油有檸檬香茅（16%）、杜松（10%）、芳樟、絲柏、快樂鼠尾草等。